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「元彼に連絡したい」そう思った時のベストなタイミングと話題をご紹介!

元彼のことが忘れられず、別れたあとでも連絡を取りたくなる女性は多いです。

しかし「嫌われているかもしれない」と不安になり、勇気を出せない女性もいるでしょう。

自分の気持ちや連絡を取るタイミングがわかれば、不安な気持ちはなくなります。

本記事では、元彼に連絡したくなる理由やいつ連絡すべきかなどを紹介します。

ぜひ参考にしてください。

この記事を読んでわかること

  1. 元彼に連絡したくなる理由
  2. 元カノから連絡が来たときの男性心理
  3. 元彼に連絡をするベストなタイミング

元彼に連絡しても良い?

元彼に連絡をするのは悪いことじゃありません。

実際、

うらみ
うらみ

元彼に連絡したい

と思う人は多いようです。

別れていても、1度は好きになった人です。

うらみ
うらみ

今、何してるんだろう…

と気になっても仕方ありません。

元彼に連絡したくなる理由

うらみ
うらみ

元彼に連絡してみようかな…

と思っている人も多いのではないでしょうか。

なぜ別れた相手にまた連絡したくなるのでしょう。

その理由を4つ解説していきます。

今どうしてるのか知りたいから

同窓会や仲が良い友達の集まりでふいに元彼を思い出すこともあるはずです。

その際に、

うらみ
うらみ

今どうしてるんだろう?

など気になって、SNSで連絡を取る人もいます。

嫌いで別れたわけでなく、お互いに幸せな日々を過ごしているようであれば近況報告するのもありです。

うらみ
うらみ

たまたまSNSで見かけて懐かしくなって…

など、軽い気持ちでメッセージを送っても良いでしょう。

友達として良い関係が築ければ、あなたを深く理解してくれる存在になれるかもしれません。

お祝いをしたいから

話し合いで納得して別れた場合、友達としての関係を続けている人もいるでしょう。

友達に戻った場合、元彼の誕生日を「友達として祝いたい」という気持ちから連絡をしたくなることがあります。

うらみ
うらみ

別れているから送らない方がいいかな

と悩むかもしれませんが、誕生日を祝ってもらって嫌な気持ちになる人はいません。

お祝いしたいという純粋な気持ちを、しっかりと元彼に伝えてみてもいいでしょう。

共有、相談したいことがあるから

共通の友達の話や恋愛相談をしても、不自然ではありません。

親密な関係だった元彼が、あなたにとって今でも頼れる存在であることは間違いないでしょう。

「別れた=完全に関係を絶たなければならない」というわけではないです。

気軽に連絡を取ってみても問題ないでしょう。

復縁したいから

元彼と復縁をしたいと思っている場合は、特に連絡をしたくなります。

好きな気持ちや未練が残ったままだと、なかなか忘れられません。

元彼と復縁するために行動をするのは、決して悪いことじゃありません。

連絡を取りたいと思うのも当然です。

ただし、自分の気持ちばかり押し付けてはいけません。

相手の気持ちにもしっかりと耳を傾けてください。

落ち着いて気持ちを伝えた方が、復縁に近づけるはずです。

元カノから連絡が来たときの男性心理

元カノから連絡がきた時、男性は何を思うのでしょう。

相手の心理状態がわかれば、連絡する内容も工夫できるはずです。

嬉しいと感じる

嫌いで別れたわけでなければ、元カノの連絡を嬉しいと感じる人も多いようです。

特に男性は「思い出を引き出しに保存する」とよく言われます。

嫌いになって別れた場合や喧嘩別れでなければ、元カノから連絡が来ると嬉しいと感じるようです。

面倒くさいと感じる

元カノから連絡がきたとき

たくみ
たくみ

面倒くさいな…

と思う男性もいます。

すでに新しい彼女がいる人や関係を切りたいと思うような別れ方だったら、元カノと関わりたくないと考えていることでしょう。

また、

たくみ
たくみ

過去に縛られたくない

たくみ
たくみ

新しい生活を始めたい

と思っている場合も、元カノは面倒な存在です。

こういったことから、連絡を拒まれるケースもあることを知っておきましょう。

返信がなかったりそっけなかったりする場合は、それ以上連絡せず諦めることも肝心です。

思い出したくないと思う

喧嘩別れやあなたが原因で別れた場合も、連絡されても嫌な気持ちになるでしょう。

  1. 別れてから時間が経っていない
  2. 気持ちを整理できていない

などの場合は、いい気持ちにはならないでしょう。

そのため、連絡をするタイミングなどもとても大切になってきます。

「都合良い女」にしようと思う

元カノから連絡が来たら、

たくみ
たくみ

セフレにしよう

たくみ
たくみ

新しい女の子を紹介してもらおう

と、利用したいと考える人もいるようです。

彼とよりを戻したいなら、セフレになることだけは避けてください。

嫌われないために言うことを聞いてしまう女性も多いです。

しかし元彼と前のような恋人関係に戻りたいなら、自分の意思を強く持つことが大切です。

元彼に連絡する際の失敗例

元彼に連絡をしても連絡が返って来なかったり、素っ気ない返信をされたら傷つくでしょう。

しかし、付き合っていた頃のように最初から会話を弾ませることは難しいです。

彼と復縁したいなら、楽しく会話できるようになることがまず第1歩です。

重い話をしてしまう

彼と連絡をとる時に重い話をしていませんか?

付き合っていた時は信頼してどんなことも話せた関係かもしれません。

しかし、別れた後に連絡するなら、なるべく明るい話題の方が良いでしょう。

彼もせっかく話すのなら、楽しく話したいと思っているに違いありません。

連絡をする時には楽しい話題を振ってみましょう!

しつこく連絡をしてしまう

彼からの連絡が返って来ない時に、しつこく送り続けてはいけません。

男性はめんどくさい女性や、しつこい女性が苦手です。

別れた後にしつこくされると、嫌な感情が蘇ってきてしまうかもしれません。

彼と連絡が取りたくてもここはぐっと我慢して彼から返信が返って来るのを待ちましょう。

ここで追いかけてしまうと、彼と永遠に連絡が取れなくなるかもしれません。

それはあなたも望んでいないはずです。

別れたときを思い出させてしまう

別れたときを思い出してしまうのも、あなたとやりとりする上で多少は仕方ないことです。
ただし、別れた原因や別れた時の話題はおすすめしません。

彼にとってはもう終わったことです。

別れた時のことには触れない方が得策です。

別れた原因や理由が明確であれば、さりげなくアピールするのはいいでしょう。

あなたのことを

たくみ
たくみ

付き合ってたときと変わった!

と思わせるような接し方が理想です。

元彼に連絡する前に考えること

元彼に連絡を取ること自体は、何の問題もありません。

しかし、その行動があなたを傷つける可能性もあります。

そうならないためにも、なぜ元彼と連絡を取りたいのか、冷静に考え直してみましょう。

本当に連絡をとって良いのか考える

連絡を取りたいという気持ちだけに流されてしまうと、あなたが傷ついてしまう可能性もあります。

傷つかないためにも、何が原因で別れたのかを思い出してください。

元彼に原因があって別れたのであれば、連絡を取ることでもっと傷ついてしまうかもしれません。

どうしても連絡を取りたいなら、元彼に流されないことが大事です。

落ち着いた考えができるようになってから連絡するといいでしょう。

今後どうなりたいのか考える

連絡をする前に、彼と今度どうなりたくて連絡しようとしているのかを考えてください。

うらみ
うらみ

友達になりたい

うらみ
うらみ

復縁したい

など気持ちを明確にしておかなければ、曖昧な関係になりかねません。

友達になりたい場合は気楽に送って問題ありません。

しかし復縁したいなら、同じ失敗をしないよう、慎重になる必要があります。

今後の望む関係性によって行動も変わります。自分の考えをしっかりと固めてから連絡しましょう。

元彼に連絡をするベストなタイミング

元彼に連絡をするときはいつどんなタイミングで連絡をすればいいのでしょう。

このタイミングを間違えると、ますます険悪な関係になってしまいます。

利用されてしまうこともあるかもしれません。

復縁したい編

まず、元彼と復縁したい場合のタイミングを紹介します。

復縁したい場合、別れて少し時間が経ってから連絡するようにしてください。

また、元彼が誕生日を迎えるタイミングで連絡するのもおすすめです。

それぞれ詳しく確認していきましょう。

少し経ってから

必ずして欲しいのは別れてから少し時間を置くことです。

具体的には1ヶ月〜3ヶ月がおすすめです。

時間を置くことで彼に持たれた悪いイメージを消すことが大切です。

別れた理由や時期によりますが、別れてから最低1ヶ月は時間をおきましょう。

その間に本当に必要がない限り事務的な連絡もとらない方がいいでしょう。

元彼の誕生日

お祝いされて嫌な気持ちになる人はいないでしょう。

誕生日は連絡するタイミングとして絶好のチャンスです。

別れ方にもよりますが、

まずは「友達」としてお祝いしてください。

うらみ
うらみ

〇〇歳、おめでとう!!

というシンプルなLINEやスタンプなど、軽めのメッセージを送ると良いです。

誕生日を祝われて嬉しくない訳がありません。

誕生日に連絡をすることで

たくみ
たくみ

覚えていてくれた

と、あなたの存在を再認識するでしょう。

間接的に「大切な存在」だとアピールできるチャンスでもあります。

友達になりたい編

元彼と友達になりたい場合のタイミングを紹介します。

友達になりたい場合は、別れてしばらく経ってからのタイミングがおすすめです。

元彼が落ち込んでいるときや、イベントがあるときなども連絡しやすいです。

これらのタイミングについて詳しく確認していきましょう。

別れてしばらく経ってから

元彼と友達になりたいときは、半年〜1年程度の期間をあけてから連絡を取るようにしてください。

早く連絡しすぎると、付き合っていた頃の感覚が抜けず、思い通りの関係にはなれません。

何も考えずに過ごせることが、ベストな友達の関係性です。

付き合う前の関わり方を思い出してみてください。

また共通の知り合いがいる場合は、複数で集まる機会を作ると良いでしょう。

友達になるペースを速められるはずです。

彼が落ち込んでいるとき

共通の友達がいる場合、彼の近況を耳にする機会もあるでしょう。

彼が落ち込んでいる時はチャンスです。

弱っている時に支えてくれたら、心惹かれるはずです。

彼と共通の友達がいるなら、積極的に彼の近況を聞きましょう。

そして、彼と連絡をとるタイミングを探るといいでしょう。

イベントがあるとき

誕生日や卒業・就職など、人生の区切りとなるイベントがあるときはチャンスです。

話題も困りませんし、彼もお祝いをされたら悪い気分にはなりません。

それ以外のタイミングを狙うなら、年明けなどがあります。

みんなが一斉に連絡し合う時期を狙うといいでしょう。

彼も、返信しようという気になる可能性は高いです。

元彼に連絡をするときの話題はどうしたらいい?

タイミングも大切ですが、話題も大切です。

しばらく連絡をとっていなかった関係だとなおさらどんな話題で話し始めたらいいのかわからないですよね。

お互いに興味のある話をする

はじめにも書きましたが、心がけたいことは楽しい話題を提供することです。

暗い話は続きませんし、返信するのも気が重くなってしまいます。

できるだけ明るい話題や笑える話にするのが大切です。

また、共通の友人に起きた面白い話などもいいでしょう。

楽しくて思わず返したくなる話題や返信に困らない内容を心がけましょう。

ちょっとした相談を持ちかける

暗い話はおすすめしませんが、ちょっとした相談を持ちかけるのはありです。

彼に解決できるような悩みを相談してみてください。

男性は頼られることが好きです。

頼られて、感謝されたら嬉しいと思うでしょう。

しかし、別れた原因が「彼に頼りすぎていたこと」であれば、この方法は避けましょう。

元彼のことで悩んだら専門家に相談してみよう

どうしてもタイミングや話題に困ってしまったら電話占いで専門の鑑定士に相談してみるのもいいでしょう!

的確なアドバイスをもらえ、彼に連絡する勇気がもらえるはずです。

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元彼に連絡していい関係を築こう

元彼に連絡がしたいと思っても、なかなかタイミングがつかめません。

でも大丈夫!この記事で学んだことを参考に、

楽しい話、返しやすい話題を心がけて、彼とまたいい関係になることを目指しましょう。

今回の記事を参考にして元彼に連絡するタイミングや話題を考え、連絡をとってみてください!