モラハラ彼氏との別れ方を3つご紹介!【モラハラ彼氏診断あり】

モラハラ彼氏と一緒にいると、

うらみ
うらみ

私の彼氏ってなんだかおかしい…

と思う反面、

うらみ
うらみ

これが普通なのかも…?

と思ってしまいます。

相手を思うように動かそうとするモラハラはおかしいことです。

彼氏と一緒にいて、心や体が傷つくなら今すぐ別れるべきです。

別れた方が良いとわかっていても、怖くてできないこともあるでしょう。
最後まで読むと、きっとあなたの背中を押してくれます。

【モラハラって何?】モラハラの定義

「モラハラ」とは、

倫理や道徳に反したハラスメント

を指します。
暴力などの物理的な嫌がらせではなく、暴言などで精神的に追い詰めていきます。

モラハラ彼氏の考え方が「普通だ」と錯覚を起こし、
暴言を言われても、

うらみ
うらみ

自分が悪い…

と責めてしまいます。

  • 話しかけても無視される
  • 暴言を浴びせてくる
  • 理由もなく不機嫌な態度を取る

ひとつでも当てはまるなら、モラハラ彼氏と言えるでしょう。

【全10項目】あなたの彼氏はどう?モラハラ彼氏診断

実際にモラハラ彼氏なのか、診断してみましょう。

うらみ
うらみ

彼に限ってそんなことはない…

うらみ
うらみ

優しいときもあるし…

と思っていると、モラハラ彼氏だと気づかないこともあります。

本当にあなたのことを想っているか、チェックしてみましょう。

【性格編】

性格面でモラハラ気質があることも多いです。

性格は直りにくいです。
もし当てはまるなら、今後を考えるきっかけになるでしょう。

プライドが高い

モラハラ彼氏は、人を見下す傾向があります。

たくみ
たくみ

「あいつは俺よりも下だから」

と、自分勝手な発言で周りを振り回します。

そして思い通りにいかないと、

たくみ
たくみ

「お前が能無しだからだ!」

と言ってきます。

相手を敬って接することができない点も特徴の1つです。

ストレスを溜めやすい

「ため息」「愚痴」で、常に気を使わせるのもモラハラです。

うらみ
うらみ

どうしたの?

うらみ
うらみ

何かあった?

と声をかけてもらえないと激昂して、八つ当たりしてくることもあります。

また、劣等感を感じると頻繁に「文句」や「愚痴」を言います。

警戒心が強い

モラハラ彼氏は、初対面の人に対して「警戒心がとても強い」です。

なぜなら、

この人は見下して大丈夫か

ついていくべきか

など優位に立てる相手か見分けているからです。

人によって態度を変えるのも特徴と言えるでしょう。

他人の不幸が好き

モラハラ彼氏は「他人の不幸話」が大好きです。

たくみ
たくみ

あいつ、彼女と別れたんだって!

たくみ
たくみ

仕事で失敗したらしいよ〜!

など、他人の不幸で自分を優位に立たせます。

周りは失敗や不幸を経験しているのに、勝ち組街道を進んでいる

マウントを取るのが特徴です。

【彼女といるとき編】

普段はモラハラをしない男性でも、彼女といるときにするかもしれません。

どんなことがモラハラに当てはまるのか、ぜひチェックしてみましょう。

付き合いたては優しい

付き合いたてはとにかく優しいです。

優しい自分を刷り込むことで、「優しい彼氏」を確立していきます。

モラハラ行動をしたときに、

うらみ
うらみ

本当のこの人は優しいはず…!

と思わせるための手段と言ってもいいでしょう。

束縛が激しい

モラハラ彼氏は何があっても自分を第1に考えています。

彼女が他の男性と関わるなんて、絶対に許せません。

ちょっとでも、

たくみ
たくみ

怪しいな…

と感じたら、スマホの盗み見束縛をしてきます。

彼女を支配しようとする

モラハラ彼氏は彼女を思い通りに動かしたいとも考えています。

言う通りにしないと、

たくみ
たくみ

俺の言うことがわからないのか!

と、罵声を浴びせてきます。

彼女の意見を聞き入れない

モラハラ彼氏は自分が正しいと思っているので、
「彼女」や「見下している人」の意見は聞きません。

【外面編】

モラハラ彼氏は外面が良いです。
上手く立ち回るので、周りに気づかれないことが多いです。

  • 「周りには良い顔をする」
  • 「良い人アピールが上手」

など、当てはまるところがあれば要チェックです。

人見知りをする

初対面の人を信用していないことも多く、人見知りもあります。
モラハラ彼氏は、人間観察が得意です。

なぜなら、

  • 自分よりも下か
  • 言うことをすべて聞いてくれるか

など思い通りになるかをチェックするからです。

目上の人ではおとなしい

人によって態度を変えるのも特徴です。

特に目上の人が言うことは素直に聞き、物柔らかな印象を植えつけます。

ハラスメントになる行動をしたときに、

あいつに限ってそんなことしないでしょ

と言ってもらえる環境を構築します。

当てはまる項目が多いなら…

思い当たるところが多ければ、モラハラ彼氏かもしれません。

傷つく前に、一刻も早く別れることがおすすめです。

このまま一緒にいても、あなたが幸せになれる可能性は低いでしょう。

うらみ
うらみ

もしかしてモラハラ彼氏かも…

と気づいても、さまざまな理由で別れられないこともあるでしょう。

  • 「情が湧いて別れられない」
  • 「受け入れてくれない」

などが挙げられます。

参考にすべき、上手な別れ方をお伝えします。

【3パターン】モラハラ彼氏との別れ方

モラハラ彼氏と言っても、タイプによって別れ方はさまざまです。

タイプ分析をして、自分に負担がかかりにくい適切な別れ方で進めましょう。

パターン1:毅然とした態度を貫く

別れを告げると、

たくみ
たくみ

どうして嫌いになるんだ!

たくみ
たくみ

俺以外と付き合えないだろ

と言われることもあるでしょう。
別れさせないフレーズでコントロールしてきます。

怒鳴られるのが怖くて、言うことを聞きがちです。
しかし別れを貫き、毅然とした態度で応戦しましょう。

逆上し、態度がひどくなることもあります。
万が一の時は、「周囲の助け」「警察への相談」を忘れてはいけません。

注意点:効果がないこともある

こちらが別れを決断していても、彼氏に逆上される可能性もあります。

「ストーカー」「嫌がらせ」があった場合は、警察や知人に相談しましょう。

パターン2:一方的に連絡を絶つ

遠方に住んでいる場合は、連絡を絶つのもおすすめです。

モラハラ彼氏は連絡が来ると思っているので、非常に慌てるでしょう。

復縁交渉謝罪されることもありますが、絶対に応じてはいけません。

注意点:ストーカーになるケースもある

直接別れ話をするなら、カフェなど周りに人がいるところでしましょう。

2人きりでの別れ話は危険です。

あなたの情報を彼氏が持っている場合は、絶縁する前に処分しましょう。

彼氏の知人と交流があると、身元がばれる可能性があります。

パターン3:第3者を交えて話す

モラハラ彼氏は、あなたを自分の思い通りに動かそうとしています。

少しでも別れを匂わせると、

たくみ
たくみ

俺の何がいけなかったんだ!

冷静さを失う可能性もあります。

身の安全のためにも、第3者を交えて話し合いましょう。

注意点:第三者も言いくるめられてしまう

第3者を交えて話をしても、モラハラ彼氏に言いくるめられてしまう可能性があります。

話をする際は、彼氏に負けない男性・逆らえない相手を連れていくと良いでしょう。

モラハラ彼氏との別れ方に迷ったら【電話占い】

うらみ
うらみ

とにかく自由になりたい…!

うらみ
うらみ

安心して別れたい…!

と思っても、別れ方に困る人もいるでしょう。

良い方法が見つからない場合は、電話占いをしてみてはいかがでしょうか。

電話占いは顔を合わせることがないので、プライバシーもしっかり守られます。
そしてモラハラ彼氏にばれず、水面下で別れる準備をできます。

おすすめ電話占いは【ウィル】

電話占いなら、得意分野ごとに先生が待っている「ウィル」がおすすめです。

うらみ
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モラハラ彼氏との別れ方|まとめ

モラハラ彼氏と別れるためには、作戦を立てることが重要です。

しかし、

うらみ
うらみ

どうしても考えられない…

うらみ
うらみ

1人で別れられるか不安…

という方もいるでしょう。

そんなときは、電話占いで背中を押してもらいましょう。

うらみ
うらみ

何でそんなにわかるの!?

とビックリするくらい見抜いて、適切なアドバイスをしてくれます。

モラハラ彼氏はあなたを自分色に染めてしまいます。
気が付いた時には別れられない可能性もあります。

別れる術を知り、上手にモラハラ彼氏と別れましょう。